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災害が起こった場合に、まずやるべきことは身の安全の確保と情報収集です。災害の規模や避難の必要性の有無、避難所の場所など、さまざまな情報を得ることは、正しい行動をとることはもちろん、精神的な安定にもつながります。 しかし、いざというときどこ...